1、需要先获得食物：为了缓解我们游戏的饥饿。所以我们在平时游戏的过程当，中要多注意食材的积累。没事就去打打鸡拿来鸡腿，包括多采摘水果都对我们的之后的游戏有帮助。
2、制造篝火：大部分的食物可以生吃，但是对健康会有影响。所以大家最好是煮熟了吃，为了达到煮熟的条件。我们需要先制造篝火有了我们才可以把这些给烤熟。
3、使用篝火制作：篝火制造好了之后，我们可以靠近然后点击制作。把食材选择好之后这些食材就会自动烧烤，然后变成熟的物品。我们再吃下去就可以补充我们的饥饿，而且对生命不会造成不良的影响。
4、熟食不会影响生命值：大家不妨可以试一下，比如说同样是鸡腿。如果是生吃的话一样可以补充饥饿但是生命茧盯璜阝就会减少。如果你把这些鸡腿通过篝火烧烤之后你再吃下去饥饿还是恢复但是生命只就不会受到一丁点的影响。
5、有些食物会减少水分：要注意的是跟我们现实当中一样，如果你不断地吃烤肉、肉类的话，可能会让你这个人物任务失去一些水分。所以也要及时的补充水源，或者在包裹当中准备一些水果。
6、水果2个都会补充：水果的话在这个游戏世界当中我们是直接可以采摘的，水果两个东西都是可以补充的。饥饿只会补充的少一点，然后水分就会多一点。大家没事闲逛的时候可以多采摘水果做准备。
7、怎么喝水：最后说一下喝水的问，鞑民略锈题我们如果看到了河流看到湖泊的话。我们可以直接进去水分自然就会补充好，我们也可以制作一些水壶的道具。我们每次去水源的时候水壶就会自动补充，到时候野外菀蒯踔观我们可以直接使用水壶来补充我们的水分。
