1、我们炖鸡肉汤的时候，可以把它放一点放在鸡肉汤里边，给他炖熬成汤，然后这样呢它的汤也有滋补的效果，然后最后再把虫草参同汤和鸡肉一块吃掉。
2、也可以用虫草生泡药酒，然后用一个酒坛子或者是什么之类的容器，在里面放些酒，然后再放一些虫草参，然后隔一段时间我们就可以喝了，这样的也有滋补身体的作用。
3、我们也可以把虫草参洗干净，然后再放一些油，然后把虫草参炸着吃，然后这样可以做下酒菜，又可以滋补身体，是非常不错的哦。
4、还可以将虫草参和五花肉一起炒着吃，将那也可以用来滋补身体，并且这样味道也不错，大家可以试试看哦。
5、我们还可以把虫草参做成粥，这样呢就好像滋补身体的食疗粥一样，吃起来味道相当不错，而且滋补身体的效果也非常好，特别是女性朋友们，用它来滋补身体，相当不错哦。
6、并且在春天和秋天的时候，我们还可以把虫草参的叶子摘下来，然后可以凉拌，炒着吃，还有煲汤，这样的效果也挺不错，也有滋补身体的作用哦。
