1、选择米线时,注意不要髯琼尥惟买很白很白的米线,这样的米线往往使用了增白剂,因此不宜多吃,一般好的米线,颜色呈现乳白色比较好。
2、米线的汤内往往含油量很大,脂肪很多,因此要注意肥胖人、血脂高等的人不要多吃米线,以免导致自己的病情加重了。
3、吃米线时,注意有的米线辣度非常大,吃这样的米线很爽,但是非常容易上火的,因此我们吃的时候要注意选择微辣的。
4、有的小店为了降低成本,米线使用添加剂不合格,往往有胶的成分,这样的米线吃多了,对身体可是不好的,因此还是去大店吃比较好。
5、在吃米线的时候,往往米线和汤是分开盛的,因此要注意吃米线的时候,单独用小碗分开盛,凉的快,吃的也比较方便。
6、吃米线时候,往往热的不轻快,特别是夏天,有的人喜欢喝一杯冰镇饮料,这样一热一凉,往往会容易导致肠胃不舒服。