荤素搭配烤鸡腿的做法

 时间:2024-10-14 10:07:06

1、用盐水把鸡腿彻底清洗干净

荤素搭配烤鸡腿的做法

2、用刀中间割开,后背改刀方便入味,再用盐水把里面的血水清洗干净

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3、把姜、蒜、葱和洋葱切段,蒜要粗粒,不然容易烤焦

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4、把各种配菜调料搅拌一起,腌制鸡腿半小时以上,腌制的时候要用力搓,把汁搓出来,鸡腿容易入味

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5、洗干净的白菜铺在锡纸盘底,烤的时候可以防止粘底

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6、白菜上铺一层马铃薯,烤好后的马铃薯片香喷喷的鸡腿味

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7、把腌制好的鸡腿铺在马铃薯片上

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8、烤箱上下180度,30分钟后翻面继续烤30分钟,收汁出炉

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9、烤好后的鸡腿色泽金黄香气四溢,马铃薯香糯,入口即化,白菜软烂容易消化,适合小朋友(๑°3°๑)

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