1、宝宝可以扶着或靠着坐宝宝能控制头部和上半身、能够扶着或靠着坐，这就是宝宝能开始吃辅食米粉的一大信号。胸能挺起来、头能竖起来，代表宝宝颈椎可以较好地支撑头部，此时宝宝可以通过转头、前倾、后仰等来表示想吃或不想吃，这样就不会发生强迫喂食的情况。
2、对大人吃东西感兴趣在大人吃东西时的时候，如果宝宝表现出极大的兴趣，就可以考虑给宝宝吃辅食米粉了。当喂奶已经不能满足宝宝的时候，宝宝就会对大人的食物表现出极大的兴趣。有些宝宝看到大人吃东西会流口水，想伸手去抓大人手里的食物，这都是宝宝对大人食物感兴趣的表现，也是宝宝可以开始添加辅食米粉的信号。
3、食量增加宝宝明明入睡前喝奶喝饱了，却经常半夜哭闹；每天母乳喂养次数增加到8-10次或喂配方奶粉1000毫升，但宝宝仍处于饥饿状态，一会儿哭闹着想吃东西。这些食量增加的表现，都说明宝宝已经进入生长加速期，可以开始尝试吃辅食米粉了。
4、挺舌反射消失宝宝刚出生茧盯璜阝就会有一种挺舌发射，表现为把爸爸妈妈送入嘴里的东西吐出来，这时宝宝只能喝奶。当这种挺舌反射消失时，他的舌头及嘴部肌肉将发展到可以将舌头上的食物藻焐瞬赧往嘴巴后面送，一起来完成咀嚼的动作，就证明宝宝可以开始接受辅食米粉了。当宝宝在生长发育过程中开始出现以上信号时，就说明可以给宝宝添加辅食米粉了。需要注意的是，在这一阶段，宝宝消化吸收系统尚未发育完善，要尽量给宝宝选择易于消化吸收的辅食米粉，给宝宝添加辅食米粉时要循序渐进，刚开始建议每天喂一次辅食米粉，如此喂养大概一个星期，让宝宝有一个适应的过程。并且，这一阶段宝宝从母乳中吸收的铁已经无法满足宝宝生长发育需求，可以选择含铁配方的辅食米粉给宝宝适当补铁。以上是关于宝宝开始添加辅食米粉的相关建议，希望对各位宝妈有所帮助！
