1、去海边游泳第一步就是要准备好必要的装备。首先是泳衣泳裤游骗鲕全棒泳圈是必备的特别是女生，男生可以一条裤衩将就命硬。再次专业一点可以加上泳镜，头套，耳塞。租用或者自备遮阳伞和草席，方便休息，海边沙滩一般比较远的地方才有树荫。防晒霜不管男女最好备着，很久没出门晒太阳的人很容易晒伤。饮用水，消暑药也是要背着的。
2、查好线路，计划好时间，海边玩耍最好挑上午和傍晚，这时候的太阳不会太晒，温度也事宜。游泳前一天一定要及时查看天气预报，看看风浪适不适合游泳，不要当天有海啸抵达你还乐呵呵的下海。
3、到达海边做好准备工作，如果不马上下海记得涂抹防晒霜，支好遮阳伞，做做热身运动，防止下海后腿抽筋。
4、下水前，最好不要佩戴贵重物品，以免不良分子发生哄抢，妥善保管好自己的随身物品。很多海滨浴场也会提醒你这些事项，千万不要不以为然。
5、下海后，注意在防鲨网内游骗鲕全棒泳，听取安全员的建议，在适当区域游泳，切记不要独自深入深水区。俗活说，淹死的一般拎枋辏话都是会水的。水性不佳的最好带着泳圈练习，并且有熟悉水性的朋友陪伴。小朋友一定不要单独让他去游，一个浪打过去呛到水就够险。
6、留意海浪，注意不要被呛到，海水又咸又涩很容易让你丧失战斗力。不要在海水中裸眼睁开，海水具有很强的腐蚀性，很伤眼。
7、在海里游泳时间根据自己体质情况慎重把握，当感觉体力不支时及时上岸休息，并先到阴凉处休息，再冲凉，以防中暑感冒，及时补充水分。千万不要一上岸就用冷水冲洗。
8、最后祝大家在海里游得愉快。
