1、口对口式适用于呼吸道无阻塞的病人，将病人下颌托起，捏住鼻子，深呼吸后，用口紧贴患者的口将气吹入，当患者胸壁扩张，停止呼气，马上移开自己的口，患者将自行呼出空气，如此重复，每分钟18-20次。
2、仰崎蜿吩疸卧压胸式使用于一般窒息者，不适用于胸部有外伤者。将患者仰卧，腰背部垫枕，使胸部抬高，上肢置于身体两侧，头转向一侧，然后跪在患者的大腿的两侧，两手掌贴在患者两胸部下侧，拇指向内，其余四指向外，向胸部后上方压迫，使空气压出肺部，放松手掌，患者将自行呼出空气，如此重复，每分钟18-20次。
3、俯卧压背式适用于溺水者，将患者俯卧，腹部下垫枕，头向下稍低，面部转向一侧，一臂伸直置于身边，另外一臂弯曲垫在头下，以防止抠鼻触底。然后跪跨在患者大腿两侧，如仰卧压胸式般，置于患者背部下方，用力压迫和放松，患者将自行呼出空气，如此重复，每分钟18-20次。
