时间:2024-10-13 21:35:28
1、你可以先尝试投三分,刚开始不需要投太准,毕竟有一些小伙,一站到底三分就投不到。尽量找感觉
2、之后再进行投篮训练,定点投篮,也是要找感觉,只要能进就行。在之后就尝试空刷
3、最后开始跑动投篮,这也是最难的