1、 蜂蜜和菜油混合在一起可以吃，因为蜂蜜和菜油都对身体有益无害。蜂蜜是蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，吲溘活口经过充分酿造而成，主要含有丰富的葡萄糖、维生素、矿物质和活性酶等营养成分，这些成分都可以被人体吸收利用。多种成分还可以促进身体的新陈代谢和血液循环，使体内多余的废物和毒素尽快排出，能够增强人体抵抗力。
2、 菜油则是用油菜籽榨出来的一种食用油，主要含油酸、亚油酸、亚麻酸等成分，也不会产生不良影响，其中含有的亚油酸等不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分被人体吸收，具有一定的软化血管、延缓衰老的作用。不过虽然二者混合可以食用，但是混合食用的方法并不好，混合后口感较差，蜂蜜比重高于油，混合起来也非常麻烦。
3、 如果想要食用蜂蜜和菜油，建议在炒菜时加入菜籽油，吃菜时饮用一些蜂蜜水。如果单纯地想要滋养身体，平时直接饮用蜂蜜水即可。田野牧蜂介绍，蜂蜜中含有180多种物质，经常喝蜂蜜水对身体有多方面的滋养作用，可以不断地改善身体机能，促使内分泌平衡，起到增强体质、润肠通便等效果，使身体处于更好的状态。
