1、底层：排汗衣、排汗内衣裤以聚酯纤维、羊毛为两大主(建议夏天较热选聚酯纤维、冬天选羊毛)。
2、中层：御寒衣物根据每个人的怕冷程度选择不同保暖程度的衣服。建议可以分成行进时较薄的保暖衣物，与在营地、山屋较厚的保暖衣物。如果有那种两件式外套也可以参考(外层防风、内层羽绒)。
3、外层：防风、防水这曾是绝对绝对必要的。防风因为有的山头真的风大到不行又冷，很容易失温感冒。防水也一样，爬山最担心的就是湿了，湿了之后失温的危险又更孕驷巴墟高(不能只是防拨水！防水系数至少要5000-10000)。如果没有防水功能，也一定要带雨衣雨裤！
4、排汗、保暖裤行进时以排汗、快干的长裤为主。如果你穿压力裤，长时间休息或睡觉时记得换掉，不然一直太紧会不舒服。保暖裤的部分可以在营地的时候穿(视个人需求)。另外建议，如果你的睡袋非常保暖，不一定要穿保暖裤睡觉，有可能会被热醒。
5、 保暖帽山上、尤其稜线上风很大，长时间吹，头一下就爆痛了！保暖的帽子这时候就很重要，记得一定要盖着两边太阳穴和后脑勺。如果你的帽子是毛帽没有防风的话，记得把防风外套的帽子也罩上。
6、魔术头巾山上天气变化大，有一个多功能的魔术头巾是非常方便的。a.风大时，可以当口罩遮住口鼻，同时兼具防晒的效果。b.挂在脖子上，除了保暖，不时还可以拉起来擦汗。c.长头发的还可以当成发带使用。d.受伤可以当应急用的绷带。
7、其他配件，如防晒帽、手套、太阳眼镜等等。
