1、第一步我们首先将苏眉鱼清洗干净,然后进行处理,将鱼肉取出,在鱼肉中加入食盐等调味料,然后加入蛋白,干生粉,搅拌均匀。
2、第二步热锅凉油,然后倒入鱼肉,金黄捞出,锅中加水,将西芹焯水。
3、第三步我们在锅中倒油,然后倒入香料,西芹,炒香之后倒出备用,然后将鱼片回锅,勾薄芡,放入炒好的西芹,翻炒片刻即可。
时间:2024-10-14 10:05:36
1、第一步我们首先将苏眉鱼清洗干净,然后进行处理,将鱼肉取出,在鱼肉中加入食盐等调味料,然后加入蛋白,干生粉,搅拌均匀。
2、第二步热锅凉油,然后倒入鱼肉,金黄捞出,锅中加水,将西芹焯水。
3、第三步我们在锅中倒油,然后倒入香料,西芹,炒香之后倒出备用,然后将鱼片回锅,勾薄芡,放入炒好的西芹,翻炒片刻即可。