1、丝瓜去皮切滚刀块,彩椒洗净切滚刀块,杏鲍菇切厚片打花刀,大蒜拍扁剁碎。
2、锅中水烧沸加少许盐,倒杏鲍菇焯水2分钟后捞出来过凉。
3、炒锅注油烧热下蒜末爆香,下入丝瓜翻炒至变色。
4、接着加入杏鲍菇,继续翻炒1分钟左右。
5、最后加入彩椒,盐、鸡精。
6、快速翻炒至食材入味即可。
时间:2024-10-13 08:08:14
1、丝瓜去皮切滚刀块,彩椒洗净切滚刀块,杏鲍菇切厚片打花刀,大蒜拍扁剁碎。
2、锅中水烧沸加少许盐,倒杏鲍菇焯水2分钟后捞出来过凉。
3、炒锅注油烧热下蒜末爆香,下入丝瓜翻炒至变色。
4、接着加入杏鲍菇,继续翻炒1分钟左右。
5、最后加入彩椒,盐、鸡精。
6、快速翻炒至食材入味即可。