1、语言安抚有的时候孩子可能会因为没留神，正好被吓一跳，对于四五岁的孩子来说，一般情况下一定会嚎啕大哭，但是作为家长，你要不停地用语言来安抚，告诉他爸爸妈妈在身边，不用怕，这样的安抚会一点点让孩子的情绪稳定下来。
2、抱起来晃一晃如果孩子比较小，那么很容易被大一点的动静吓哭，那么这种情况，你就需要抱起来哄一哄了，多和孩子交流，但是不要晃动的太厉害，这样一点一点的来，孩子的情绪会得到舒缓。
3、给孩子讲故事孩子一般都愿意听家长讲故事，尤其是女生，而当孩子受到惊吓的时候，更需要家长的安慰，所以睡觉前更加要给你的孩子讲故事，重点要转移他的注意力，让他感受到父爱和母爱，而没有时间去想充全煲镆起他的事情，这样，他渐渐的就会舒缓情绪了。
4、孩子太小的话可以用用土方法有很多小孩如果受到了惊吓，就会狂哭不止，即便你怎么哄也是没有用的，有的朋友有一种土方法，就是去那种中医的诊所扎一下手指头，立刻就缓解了，确实如此，但是原理是什么并不清楚，大家实在没办法了可以尝试一下。
5、给孩子买零食孩子受到惊吓感到害怕很大程度上是因为注意力一直在这件事情上，所以一直过不来劲儿，那么我们可以给孩子买一些零食，分散他们的注意力，这样久而久之，孩子的注意力转移过来了，就会忘记那件事儿了。
6、睡觉的时候陪孩子一起孩子被吓到了之后一般都不会敢一个人睡觉的，尤其是黑天的时候，如果关掉灯，他们害怕的情绪会更多，所以如果孩子比较小，一定要在他受到惊吓之后，多陪陪孩子，适当的时候可以陪她一起睡，这样可以缓解孩子紧张的情绪。
7、给孩子买玩具玩具是治愈孩子的最好的药剂，他们的天性是爱玩，受到惊吓之后感觉到害怕也是一时的，但是需要我们进行调理，而如果有了玩具吸引他，那么他一定会感觉到很开心，而很快就会忘记那些不开心的事情的。
