1、瘦肉切成末,鸡衣庾骈需毛菜洗净,生姜切末,香葱切断,隔夜饭最好前一天的,放到冰箱冷藏的鸡蛋加适量水,搅拌均匀(加水会更嫩)
2、开火,热锅,锅一定要足够热,再放油,油开后放入肉末,生姜,翻炒
3、待肉末煎至微变色后放入准备好的香葱,鸡毛菜,再次翻炒1分钟
4、加入隔夜饭,用锅铲压碎,翻炒,一定要不停的翻炒,避免粘锅,途中可加入适量食用油
5、待米粒基本都分离之后,倒入搅拌好的蛋液,再次不停的翻炒,加入适量食用盐,即可出锅
时间:2024-10-12 15:57:48
1、瘦肉切成末,鸡衣庾骈需毛菜洗净,生姜切末,香葱切断,隔夜饭最好前一天的,放到冰箱冷藏的鸡蛋加适量水,搅拌均匀(加水会更嫩)
2、开火,热锅,锅一定要足够热,再放油,油开后放入肉末,生姜,翻炒
3、待肉末煎至微变色后放入准备好的香葱,鸡毛菜,再次翻炒1分钟
4、加入隔夜饭,用锅铲压碎,翻炒,一定要不停的翻炒,避免粘锅,途中可加入适量食用油
5、待米粒基本都分离之后,倒入搅拌好的蛋液,再次不停的翻炒,加入适量食用盐,即可出锅