1、先冷静的思考一下是否真的要分手要知道有的时候一时冲动想分手，就是因为在当时不怎么冷静。可能当时正处在矛盾或者吵闹的这个状态当中。所以一有这个想法的时候，我们不妨先冷静一下，看一看自己是否是真的想明白了，这样事后也好补救。
2、把自己的想法告诉朋友想分手的时候，但心里却有一点舍不得，这是人之常情。那么这个时候呢，我们不妨找一些朋友或者亲戚和他们说说你们之间的事。因为在旁观都的意见反而是比较中立的，不会带有什么情绪，所以这个时候他们的意见对你很有参考意义。
3、要想到分手后的后果在一起有在一起的好处，那么分手了也有分手的后果。不管做什么事情，我们尽量往坏的方向去思考这是没有错的。同样的当你要分手的时候，你觉得你可以承担这样的结果，那么你的内心就不会犹豫，同样你也就知道了舍不舍得。
4、和对方直接谈论这个问题有的时候想不明白，内心却又有不舍的时候。不妨直接把这种想法告诉对方。这种坦诚反而会让对方觉得你很真诚。所以把问题摊开了以后，事情反而好办了。他也会明白你的想法，同时一起想办法解决你们之间的感情问题。
5、看看对方是否还有值得留恋的地方当你实在想不开了，不想分手，那么就想一想对方有什么好的。也茧盯璜阝就是要多想对方的优点。因为每个人都有优点和缺点，如果只是一味的想着对方的缺点，那么这样只能加速你们分手，相反的想着他的好，反而会觉得分手不是最后的手段。
6、如果想好了，那就要下定决心不管做出什么样的决定，我们都可以遵照自己的内心。如果不舍得，那我们就去珍惜去挽留。但是如果你已经觉得没有这个必要了，那么你就可以下定决心结束这段感情，不要有什么不舍，也许下一段感情才是你的真爱呢。
