一颗牛油果做出10道美味辅食，这样吃宝宝更聪明！
工具/原料
牛油果
牛油果介绍
1、牛油果，又叫鳄梨，因为是产地为热带或亚热带，所以好多北方人都没见过牛油果，别说会吃了。但巅貅晌陔人们生活水平提高后，好多热带水果进入平常人家，其中就有牛油果。牛油果中所含的营养价值极高，给宝宝适当的添加让宝宝更聪明。
2、但需注意的是：若宝宝从没吃过牛油果，应先少量的喂给宝宝，看宝宝是否过敏。因为，好多宝宝吃完会有腹泻、起红疹等过敏现象。不过敏也得由少到多的循序渐进的添加，切记不能多吃，要按照宝宝的消化情况来定量。
牛油果做法
1、一、最简单的牛油果泥（6个月以上）最简单的做法就是将成熟牛油果的果肉挖出，装杯，然后用料理棒打泥，直接喂给宝宝吃。牛油果的切法中间一刀切开剔除果核用勺子挖出牛油果
2、二、蛋黄牛油果米糊（8个月以上）要准备的食材有：米糊、牛油果、水煮蛋制作方法如下：1，将米糊用水调开。2，牛油果用调羹刮泥，水煮蛋的蛋黄碾成泥。3，最后搭配在一起就可以了。
3、三、牛油果苹果泥（6个月以上）要准备的食材有：牛油果半个、苹果、温开水少许制作方法如下：1，将牛油果果肉取出2，苹果去皮切成苹果小丁3，将苹果和牛油果放入搅拌机中，加入少量水，打成细腻的果泥即可。
4、四、牛油果胡萝卜泥（6个月以上）l要准备的食材有，牛油果一个，胡萝卜一根。制作方法如下：1，将牛油果切开，然后用调羹将牛油果的果肉刮出备用。2，胡萝卜放入锅中蒸软后，压成泥状后和牛油果泥混合即可。
5、五、雪梨牛油果 （6个月以上）要准备的食材有：牛油果 梨制作方法如下：1雪梨去皮，切块2牛油果一切两半，挖出果肉3两者放到杯子里，料理棒打泥
6、六、牛油果香蕉泥 （6个月以上）要准备的食材有：牛油果 香蕉制作方法如下：1把买回家的牛油果剥皮，把香蕉也给剥皮2挖出珑厥抑渴牛油果果肉，再把香蕉切成块块状，放入小碗中，一起用料理棒搅拌成泥状3打成泥之后，就可以喂给小宝宝吃啦
7、七、牛油果鸡肉泥 （8个月以上）要准备的食材有：鸡肉 牛油果 生姜制作方法如下：1鸡肉洗净，切片，加两片生姜下锅煮2牛油果一切两半，挖出果肉3鸡肉和牛油果一起用料理棒打成泥4加入冲调好的米粉，搅拌均匀
8、八、牛油果红枣泥 （7个月以上）要准备的食材有：红枣 牛油果制作方法如下：1红枣洗净，上锅蒸熟，趁热去皮去核2牛油果一切两半，挖出果肉3两者一起用料理棒打成泥
9、九、牛油果水果沙拉（1岁以上宝宝使用）要准备的食材有：牛油果、芒果、苹果、香蕉、酸奶制作方法：将所有水果切成小块备用，撒上浓稠的酸奶调味即成“水果沙拉”
10、十、制蛸韶廓牛油果芝士（1.5岁以上）要准备的材料有：牛油果，小麦胚芽（或者是压碎的麦片），奶油芝士，面包。制作方法如下：1，将牛油果去皮后，果肉取出捣成泥。2，芝士放置融化后，和牛油果肉泥混杌丰居瘁合在一起。3，加入麦芽或压碎的麦片成半固状。4，最后将半成品捏成小球，混合在面包里面或者是饼干中给宝宝食用即可。
