1、将买回的三文鱼洗净稍微泡一会儿备用
2、把鹩梏钔喔三文鱼去皮切片,切片时再检查下有没有遗漏的鱼刺。(不用按照刺身的切法,因为之后还要打碎)把姜切片放在肉上(姜或皓髦钲锆柠檬都是为了去腥)如果宝宝不接受姜的味道可以用柠檬去腥,把柠檬切片放在肉片上就可以ps.柠檬不要放太多会抢了鱼的味道
3、放到蒸锅水开后再大火蒸十分钟。蒸熟的三文鱼会有汤汁出来
4、把姜片挑出来,连汤带肉一起放到料理机打成泥糊状。放到辅食盒里,晾凉后冷冻起来。
时间:2024-10-13 09:44:28
1、将买回的三文鱼洗净稍微泡一会儿备用
2、把鹩梏钔喔三文鱼去皮切片,切片时再检查下有没有遗漏的鱼刺。(不用按照刺身的切法,因为之后还要打碎)把姜切片放在肉上(姜或皓髦钲锆柠檬都是为了去腥)如果宝宝不接受姜的味道可以用柠檬去腥,把柠檬切片放在肉片上就可以ps.柠檬不要放太多会抢了鱼的味道
3、放到蒸锅水开后再大火蒸十分钟。蒸熟的三文鱼会有汤汁出来
4、把姜片挑出来,连汤带肉一起放到料理机打成泥糊状。放到辅食盒里,晾凉后冷冻起来。