1、1洗净的木瓜去籽,去皮,切长条,改切成小块。
2、2锅中倒入适量食用油烧热,放入姜片,爆出香味。
3、3放入处理好的鲫鱼,煎出焦香味,翻面,再煎片刻。
4、4把煎好的鲫鱼盛出备用。
5、5砂锅中倒入适量清水烧开,放入洗净的花生米。
6、6再放入煎好的鲫鱼。
7、7盖上盖,烧开后用小火炖20分钟。
8、8揭盖,放入切好的木瓜。
9、9盖上盖,用小火再炖10分钟至食材熟透。
10、10揭盖,放入适量鸡粉、盐、胡椒粉。
11、11用锅勺搅匀调味。
12、11用锅勺搅匀调味。
时间:2025-01-06 23:11:32
1、1洗净的木瓜去籽,去皮,切长条,改切成小块。
2、2锅中倒入适量食用油烧热,放入姜片,爆出香味。
3、3放入处理好的鲫鱼,煎出焦香味,翻面,再煎片刻。
4、4把煎好的鲫鱼盛出备用。
5、5砂锅中倒入适量清水烧开,放入洗净的花生米。
6、6再放入煎好的鲫鱼。
7、7盖上盖,烧开后用小火炖20分钟。
8、8揭盖,放入切好的木瓜。
9、9盖上盖,用小火再炖10分钟至食材熟透。
10、10揭盖,放入适量鸡粉、盐、胡椒粉。
11、11用锅勺搅匀调味。
12、11用锅勺搅匀调味。