1、带宝宝的人要改筐毙险裆变观念，不能认为宝宝认生，就以此为正常，只要别人一碰宝宝，宝宝一哭闹就赶紧接过来，还说：“他就是认生！”这样就形成了定势思维，顺其不自然为自然了。
2、在保证安全健康的情况下让宝宝多接触各种环境，这样不但有利于宝宝大脑神经的发育，也有利于增长见识，打开情怀，接纳其他人。
3、从比较亲近的人逐渐扩大宝宝的人际接触、接受范围。可能开始只是母亲、父亲、奶奶、爷爷等，慢慢地就从比较常见的人开始，逐渐增多宝宝认识的人。
4、不要一下子让好几个人同时抱来抱去。家里来几位客人或带宝宝到人多处，只让一两个宝宝比较容易接受的人抱一抱，不要让太多的人抱来抱去，会增加宝宝的不适感。
5、当宝宝被不太熟悉的一个人抱着时，和这位亲友提前沟通好，可以每次少抱一会儿，就让妈妈等亲近的人抱一会，过一会儿再让这位亲友抱抱，这样宝宝比较容易接受。
6、还有一个办法就是大家最常用的，宝宝不熟悉的人拿个玩具或食物，逗引宝宝，培养亲近度。
