1、将大骨冷水下锅氽去血沫杂质。
2、氽好的大骨捞出。
3、藕去皮后切成块状。
4、砂锅内放水烧开后加入氽烫好的大骨头。
5、大骨汤煮开后加入莲藕。
6、加入薏仁。
7、加入当归。
8、加入枸杞,所有食材放入砂锅内焖煮三个小时。
时间:2024-10-13 07:14:46
1、将大骨冷水下锅氽去血沫杂质。
2、氽好的大骨捞出。
3、藕去皮后切成块状。
4、砂锅内放水烧开后加入氽烫好的大骨头。
5、大骨汤煮开后加入莲藕。
6、加入薏仁。
7、加入当归。
8、加入枸杞,所有食材放入砂锅内焖煮三个小时。