1、准备好一本周记本，建议美观一些，平时要好好保管，保持本子的崭新，这样写起来会比较容易拥有好心情
2、给周记本取一个名字，代表这一阶段你的一个心态，所以建楠粲胂部议周记本可以一年有一本，比如雏鹰起飞，豆蔻年华，流年似水，梦，朝花夕拾之类的
3、写一段卷首语，也不要涂尉郑堑太长，200~300字适宜，用来介绍和解释这个周记本名字和自己今后一年内的一些目标，要认真写，语句尽量优美
4、留一个空白页，在一年过后，根据每周周记，标上目录页码
5、正式开始写周记内容了！虽说是周记，但是建议只写1~3个事情，叙述过程，字数不限
6、给自己的这篇周记拟定一个主题，字数不限，但是如果喜欢整洁的，建议都规定固定字数，这样目录看起来比较舒爽
7、最后要写上这一周的工作总结和对下一周的展望，这一部分字数建议不超过200字，要分点叙述较好
8、还有就是字迹要工整美观，不仅看起来舒服，写起来也有动力
9、最重要的一点，就是要持之以恒，不要三天打鱼两天晒网！
