1、要使皮肤亮白，第一步要使皮肤不再变黑。导致皮肤变黑的因素中最重要的就是阳光。因此为了亮白我们首先要做好防晒，其中最推荐的防晒方式是硬防晒。那么什么是硬防晒呢？其实硬防晒是指用太阳伞，防晒口罩，防晒衣等织物来阻隔太阳光。为什么在这里不推荐防晒霜呢？原因有四个：第一个原因是防晒霜大多黏腻，有许多人不喜欢有东西黏糊糊在脸上的感觉。第二个原因是防晒霜无法遮挡普通的可见光，最新的科学研究表明不仅仅紫外线会使人的皮肤变黑，可见光在皮肤变黑的过程中也起了不可忽视的“推波助澜”的作用。如果仅仅阻挡紫外线而忽视对可见光的防护，那么日子一天天过去，你会发现自己还是变黑了。第三个不推荐使用防晒霜的原因是防晒霜需要补涂，每隔两三个小时就需要补涂以保证防晒效果。第四个原因呢，则是性价比问题，众所周知防晒衣可以重复使用，而防晒霜则是一次性的，一个夏天下来如果在严格补涂的前提下使用防晒霜估计也要用个两三瓶。因此选择硬防晒也更加省钱，当然土豪随意。
2、要使皮肤亮白的第二步是清除已有的色素沉积。省钱佛系版：静静等待时间流逝，让人体通过新陈代谢将色素代谢。立竿见影版：使用一些美白精华，由于个人肤质不同，这里就不做过多推荐。
