1、其实这都是孕晚期的正常现象。
2、孕晚期疲劳是身体上,精神上两方面原因造成的。一方面,孕晚期,由于体重的增加,每天要挺着十多斤二十斤的肚子,是需要大量体力的。
3、准妈妈体内新陈代谢速度加快,消耗了大量的能量,因此容易疲劳。
4、另一方面,自从怀上宝宝后,就开始担心宝宝是否纪康,担心自己身体是否是一个好的怀孕状态,造成心里压力过大,睡不好觉,尤其是当你感觉不舒服或频繁起夜上厕所的时候,睡眠质量就更会受到影响,所以早上会感到非常疲惫。
5、如果是职场妈妈或二胎妈妈,工作或照顾大宝更会让孕妈的疲惫指数飞速增长。