1、准备好食材两根中等大小的胡萝卜,如果萝卜比较小的话,多拿几根哦。150G左右的纯瘦肉。不要有肥肉哦。
2、处理胡萝卜清冼干净胡萝卜的表皮,然后去除顶部和底部。用刮皮刀去除胡萝卜皮,薄薄的去掉一层就可以了。然后切成条状(首先切成段、然后切片,最后把片切成条就成了)。
3、处理瘦肉瘦肉切块、加入盐、生抽腌制10分钟备用。
4、炒瘦肉冷锅热油,油成7成热放入瘦肉翻炒。直到瘦肉炒至发白。注:炒瘦肉翻动速度要快,不然很容易粘锅哦。
5、炒胡萝卜条当瘦肉炒至白发后,即可以加入胡萝卜条,因为胡萝卜刚开始下锅的时候比较硬,所以要多翻炒一会。大概炒2分钟,加点盐,继续翻炒,直至胡萝卜断生。
6、水蒸胡萝卜断生后,即可加入少量清水,将胡萝卜稍煮。这个过程是不可少的。因为胡萝卜比较难熟,必须要水稍2分钟。
7、成品出锅装盘待水收干,即可出锅装盘食用了。一个简单又营养的快手菜即成了。