1、不属于你的男人，不要也罢从今天开始，那个不属于你的男人，我们再也不要为他夜不能寐，哭肿我们的双眼，上班没精神，被领导批评，饭吃不下，身体发出健康警告。所有你这些痛苦，于他来说都是无关痒的。又何苦呢。生活中，并不是每一个人都能碰上自己刚刚好的那个人，暂时碰不上，不要难过不要惊慌，好好爱自己，慢慢等待，你的那个他会来到你身边的。
2、不要拿着痛苦的事来折磨自己人霰翌倡戈活在世上，总会碰到一些让自己痛苦不堪的事情，我们要明白，今天的痛苦到了明天就是小事，今年再大的事到了明年也就成为了历史往事了。就比如今天失恋了，痛苦是难免的，但我们要学会让自己放下，不要再纠结，离你而去的人就是与你不相干的人了。为了一个不相干人的折磨自己不划算。快乐是自己找来的，没有谁能给你快乐。大哭一场，出门旅行等，就把他翻过去吧。
3、任何时候都可以改变自己即使过了30岁，又何妨，只要有心改变自己，任何时候都来得及，只怕你没有勇气踏出那一步。伤心了、难过了，想息自己比20岁时更成熟、更明智，比80岁时身体和精神都棒棒的，有什么理由因为一点小事，把自己的心情弄得一团糟呢。必须学会把自己从悲伤中拔起来的能力和本事。
4、任何时候都不要把自己弄那么累人生很短，没有多少个30年，你没有大把的时光去想那些让你伤心难过的事情，也没有太多的时间让你去后悔。想做什么事，就去做，喜欢谁就勇敢的去追求，即使得不到，也不遗憾，可不要一边想着一边又不行动，最后遗憾终身。
5、攀比是自己最大的敌人别人能加薪升职，别有车有房，你心里羡慕忌妒恨，这有什么用。你换个角度想想，你健康快乐地活着，平安地活着，家人和睦相处等，调整好自己的心态，按着属于你自己的生活轨道往前走，属于你的跑不了。
6、不要忘记父母和朋友谁都有父母，但不是每个人都善待自己的父母。从今天开始，经常回家看看父母，他们想要的不是你大富大贵，是是你能常回家看看。生活中不能缺少朋友，伤心难过时，有朋友听你抱怨诉苦，开心时，她可以陪着你一起疯。
