1、西生菜切丝，甜椒切丝（什么颜色的甜椒都可以），橄榄切碎，西红柿切片。
2、淋一勺浸泡着橄榄的汁水，给蔬菜增加酸咸味。如果没有橄榄则加一点柠檬汁。
3、西红柿上也撒一勺橄榄汁。
4、三文治的主角：面包、蛋黄酱和萨拉米腌肉。
5、面包切半但不要切断。双面抹上蛋黄酱。
6、喜欢芝士的放一层芝士，LG不吃芝士所以没有放。铺上四片萨拉米腌肉。
7、铺上西红柿片。
8、加上甜椒丝。
9、加上西生菜丝。
10、加上橄榄。
11、撒一点意大利香料干屑。
12、加入一点橄榄油，一点盐，一点胡椒。
13、合上面包。三文治就做好了。
14、为了让LG少吃一点，对耖邸苍焚半切开，想着我一半他一半。本来还要包扎一下弄的好看一点来拍照，不想LG虎视眈眈，有饿虎扑食的感觉，哆嗦了一下，省去包装，草草拍了两张照片就算完事。最后LG把我的那一半也吃掉了。我只好吃了个炒饭。
