1、备料。调馅。200克猪肉馅里面加入2克黄酒、2克生抽、2克老抽、2克盐、5克白砂滇筲贞珍糖、60克葱姜水、少许的胡椒粉，然后搅拌上劲，备用。100克净虾仁切块加入1.5～2克的盐、3沩耐嗵畅克的糖、少许的白胡椒粉。冬笋焯水煮过后切小丁加入虾仁中搅拌上劲，备用。
2、最后把水果玉米粒和猪肉馅、虾仁混合在一起加入少许的麻油拌匀。
3、和面，切剂子，擀皮。今天用菠菜汁和了一块绿色的面，做成翡翠白菜的饺子。其实随意就好，喜欢什献垴淄睬么样的就做成什么样子的。
4、包成自己喜欢的样子。
5、排好队，准备下锅。
6、煮熟了，开吃吧！
7、做好了开始养生之旅吧
