1、打开一个PR剪辑项目或者自己创建一个剪辑项目，然后点击新建按钮，来新建一个调整图层。
2、创建一个和序列大小一致的调整图层，然后选择创建的调整图层将其放到对应的时间轴视频轨道。
3、打开效果窗口，先点开视频效果，在点开视频效果中的沉浸式视频，在沉浸式视频效果类型中找到“VR旋转球面”效果。施加于调整图层。
4、选择调整图层，打开效果控件窗口，找到VR旋转球面效果，在VR旋转球面的倾斜、平移和滚动三个效果参数上各打入关键帧。
5、将时间轴指针位置移动到调整图层的结束位置，然后设置倾斜、平移和滚动的三个效果的参数，达到视频扭曲效果，并生成三个关键帧。
6、将时间轴视频转到入点，点击播放按钮，播放视频，即可看到一个随意扭曲变形的动态视频效果。
