1、蒜苔摘好,洗净切段
2、锅里水烧开,蒜苔倒入抄一下,变色即可捞出,放入事先准备好的冷水盆里
3、洗净捞出沥干备用
4、鸡蛋打入碗里,搅拌均匀备用
5、淀粉加点水调成淀粉汁备用(根据菜的多少加水,不需要多加)
6、葱蒜切碎备用
7、热锅加油,倒入鸡蛋炒成大块,加葱蒜翻炒出香味
8、倒入蒜苔翻炒,加盐、酱油、醋翻炒
9、出锅前倒入淀粉汁收汁即可出锅
时间:2024-10-12 23:02:43
1、蒜苔摘好,洗净切段
2、锅里水烧开,蒜苔倒入抄一下,变色即可捞出,放入事先准备好的冷水盆里
3、洗净捞出沥干备用
4、鸡蛋打入碗里,搅拌均匀备用
5、淀粉加点水调成淀粉汁备用(根据菜的多少加水,不需要多加)
6、葱蒜切碎备用
7、热锅加油,倒入鸡蛋炒成大块,加葱蒜翻炒出香味
8、倒入蒜苔翻炒,加盐、酱油、醋翻炒
9、出锅前倒入淀粉汁收汁即可出锅