1、先把材料准备好。豆腐切方块淡盐水浸泡十分钟。鱼头对半切开洗干净。白菜用手撕大块。姜切片,葱打结。
2、在锅中放下适量油然后用姜片把锅底擦一遍,把下入鱼头煎金黄。
3、盛出到砂锅,加入一小块姜,加入热水。大火烧开,加入料酒,中火炖10分钟左右。
4、把豆腐放进去炖5分钟,加入白菜30秒左右。
5、营养丰富鱼头汤就出来了
时间:2024-10-16 05:43:36
1、先把材料准备好。豆腐切方块淡盐水浸泡十分钟。鱼头对半切开洗干净。白菜用手撕大块。姜切片,葱打结。
2、在锅中放下适量油然后用姜片把锅底擦一遍,把下入鱼头煎金黄。
3、盛出到砂锅,加入一小块姜,加入热水。大火烧开,加入料酒,中火炖10分钟左右。
4、把豆腐放进去炖5分钟,加入白菜30秒左右。
5、营养丰富鱼头汤就出来了