1、要时时刻刻保持好习惯，前面提到的那个好习惯——早起，这个习惯在工作需要保持，可能大部分时候是为了上班不迟到，但其实在日常生活中，不上班的休息时间里，同样要坚持早起，保持习惯久了，你就会发现比他人多出不少时间，而实际上只不过是自己把时间用得更有价值而已。
2、要学会定期去总结当下的状态，说白了就是要有定期反思自己的习惯，每天我们在生活和工作之间切换，就算不用天天上班，那么一种生活的状态我们是每天都在上演的，那么总结就非常有必要，能够让我们知道需要做出什么样的调整，从而让我们自己变得更好。
3、把一些好习惯落实到生活和工作中去，也就是开始行动起来，好习惯不去做，不去坚持，那是没有任何意义的，反倒是会让自己陷入郁闷和失落的状态中，比如专注做一件事，从做事中学习并提高自己，时刻保持危机感，懂得居安思危等各种各样的好习惯。
4、要学会借鉴他人的好习惯，有些习惯自己决定好，往往并没有用起来，这其实跟我们没有接触到有一定的关系，而这个时候学习就变得非常重要，只有善于学习他人的好习惯，才能养成有越来越多的好习惯帮助我们变成更好的自己，开始懂得学习他人好习惯的重要性。
5、要有长远的思考问题思维，好习惯和坏习惯都有一个共性，那就是一时半刻看不到太大的效果，但随着时间的变长，效果会剧增，甚至引起巨变，因此面对一些好的习惯，要开始坚持起来，相信未来的我们一定是能丛中收获益处的，比如每天保持运动锻炼的小习惯。
