1、首先我们去华硕官方网站去下载对应主板型号的BIOS文件，在华硕官方网站中点击“服务支持”—“服务与支持”—“驱动程序和手册”—“前往下载中心”，如下图所示。
2、输入您的主板型号，找到相应版本的主板BIOS，并下载到电脑中，如下图所示。
3、我们将下载好的BIOS程序解压至U盘中，如下图所示。
4、我们将电脑重启，在开机的时候反复按下“DEL”键，进入华硕主板的BIOS界面中，我们切换至“Tool”选项卡中，并点击“ASUS EZ Flash”，如下图所示。
5、而更新的BIOS方法有两种，即Storage和Internet来更新BIOS，其中Internet是联樘论罪朋网更新的，我们使用的方式是Storage，一般不建议使用Internet来更新主板BIOS，万一网络不好，导致BIOS程序更新失败就不好了，选择好Storage模式后选择【Next】进入下一步。
6、选择Storage模式之后，我们即可看到U盘中存放好的BIOS升级文件，如下图所示。
7、选中我们在U盘中下载好的BIOS文件，提示是否验证并刷新bios，我们点击Yes键确定，下面EZ Flash就开始自动进行BIOS的更新了。
8、更新BIOS完毕之后重新启动电脑，我们再次进入主板BIOS中，就可以看到更新好的BIOS版本，我们保存退出即可。
