秋冬季节对大多数牛皮癣患者来说是充满恐慌的，源于此病的季节性，临床上大多数患者在这个季节会出现复发或加重的情况，我们矣喾动痞并不能坐以待毙，要开始思考和行动秋冬季节要如何有效预防牛皮癣复发。 目前虽然众多的牛皮癣疗法纷纷问世，且各具特色，各有功效，都在为攻克牛皮癣这一顽疾做出努力。但我们不得不承认，现在人类在对抗牛皮癣的道路上还处于探索阶段，虽然在进几年有了长足的进步，但对于牛皮癣的根本病因、病情发展模式、如何根除等问题，还无法形成统一的认知。因此，如何保证不让牛皮癣复发，这仍是尚未被攻克的医学难关。换句话说，现在医学仍无法达到彻底根治永不复发的问题，因此现阶段如何有效预防牛皮癣复发，如何有效降低牛皮癣复发率成为目前的重中之重。
预防措施
1、巩固治疗牛皮癣，提前预防秋季牛皮癣复发，改善人体内环境，提高身体的免疫力，最终有效的预防牛皮癣复发。
2、进行适当的体育锻炼，增强契查缯涮患者体质，来预防牛皮癣秋季复发。但秋季锻炼一开始强度不宜太大，应视身体状况逐渐增强，切不可过度运动，反而不利于身体恢复。
3、保证充足的睡眠是预防牛皮癣秋季复发的有力保证。睡眠不仅能恢复体力，保证健康，还是提高身体免疫机能的一个重要手段。养成良好的睡眠习惯，做到起居有常。
