1、准备好番茄、豆腐、番茄酱、盐和水。
2、将准备好的豆腐切成小块。
3、起锅烧水,加入少许盐。
4、水开后,放入切好的豆腐,大火煮两分钟,煮好后将豆腐捞出,控干水分。
5、番茄洗净,去皮去蒂,切成小块。
6、放入空碗中,用勺子捣碎。
7、起锅烧油,放入煮好的豆腐块和捣碎的番茄碎,大火煸炒一分钟。
8、倒入2勺番茄酱,继续煸炒。
9、炒至番茄碎出水,在锅中倒入适量盐调味。
10、小火收汁出锅即可,一盘营养美味的番茄炖豆腐就做好了。
时间:2024-10-12 18:53:57
1、准备好番茄、豆腐、番茄酱、盐和水。
2、将准备好的豆腐切成小块。
3、起锅烧水,加入少许盐。
4、水开后,放入切好的豆腐,大火煮两分钟,煮好后将豆腐捞出,控干水分。
5、番茄洗净,去皮去蒂,切成小块。
6、放入空碗中,用勺子捣碎。
7、起锅烧油,放入煮好的豆腐块和捣碎的番茄碎,大火煸炒一分钟。
8、倒入2勺番茄酱,继续煸炒。
9、炒至番茄碎出水,在锅中倒入适量盐调味。
10、小火收汁出锅即可,一盘营养美味的番茄炖豆腐就做好了。