1、成警骀嗝炫药自疗法。（1）抗炎灵片，每次４片，每日３次。（2）六味地黄丸，每次９克，每日３次，用于慢性期，肺肾阴液不足者。（3）清音丸，每次３－６克，每日２次。（4）金果饮，每次１汤匙，每日３次，用于救卜粼焖慢性咽喉炎。（5）风油精２－４滴，口服慢慢咽下（不可用水送服），每日５次。（6）不定期用金玄参，可以有效治疗急慢性咽炎。（7）每天早起后，在左手掌心涂上3滴—4滴风油精，按摩（顺时针方向）咽喉部位20次—30次。2—3个月后，病情可大为好转，一年后基本康复。
2、验方自疗法。（1）生甘草５姨捃孜粹克，桔梗１０克，开水冲泡服。（2）金果榄１０克，水煎服，每日１剂，用于急性咽喉炎。（3）鲜鱼腥草６０克，洗净捣烂，用米泔水１碗曦鲴缬偎煮沸冲调，加适量白糖，每日２次，用于急性咽喉炎。（4）生地黄６０克，玉竹６０克，桂枝６克，分２次煎服，每日１剂，用于慢性咽喉炎。（5）银花，麦冬各１０克，胖大海２枚，开水冲泡代茶饮。用于慢性咽喉炎。（6）大蒜２只，大蒜捣烂后贴鱼院穴，大椎穴。本方功可泻热清肺，用于治疗热上扰咽喉，咽喉肿痛。
3、饮食自疗法（1）鲜丝瓜４根，切块捣烂去渣取汁，１次服完。（2）花生米去皮开水炖服。用于治声哑，失声。（3）白萝卜１只，香果３只，水煎后捞出，用白糖适量，代茶饮，每日２次。（4）海带４００克，洗净切丝，水煎后捞出，用白糖２００克腌制１天后食之，每次５０克，每日２次用于慢性咽炎，用于咽有异物感者。
4、外治自疗法（1）将食盐炒熟研末，吹入咽部，吐出涎水，可消炎止痛。（2）用食醋加等量水漱口，可减轻疼痛，每日多次。（3）西瓜霜适量，取少许吹咽部，每日３次。
5、中药治疗法用法:罗汉果30克开水冲服当茶饮
