怀孕前的准备有很多，其中就含有心理准备，如何调节，保持好的心理对怀孕也是很有帮助的。
调节夫妇怀孕前的心绪
1、孕前心绪是指慰吨郑鸷夫妇怀孕前在情绪和心境方面所持有的状态，对妇女孕期母子健康有着微妙的影响。情绪分为积极，消极和不确定三种状态。
2、心境是使人的所有的其他一切体验和活动都染上情绪色彩的一种持久的状态，它的形成和社会，家庭，生活，工作，环境等有影响。因此应该善于调节以上各种因素，善于处理夫妻矛盾，保持良好心理。
创造和谐孕前心理环境
1、夫妻要善于主动调节相互之间的心理平衡，当一方面在气质上或性格上的原因失去正常的心理状态时，另一方要善于引导对方摆脱困境。
2、善于安排适宜的生活节律，以消除某种容易导致的心理失调。
3、彼此都善于在特定情况下，加大自身处理与对方关系中的容忍度，彼此保持好的脾气和心情迎接怀孕。
