1、记住不要去找他大吵大闹，人在爱情面前要记得保留自己的尊严。在他说分手的时候，你一定要很悲伤的说好，然后说：“你这么样对得起我吗？”转身就走。只能是你留给他背影，而不是你看着他的背影远走。
2、自己一个人找个人少的地方吹吹风。但是切记不要去你们经常约会的地点，触景伤情这是在所难免的，不是你个人的问题，是大众都拥有的心理暗示问题。
3、找个黄昏，自己去公园，带上一瓶酒，小酌。细数自己的过错，告诉自己以后不要随便爱上一个人。如果没做好准备就不要去爱，爱情是毒药，无论欢欣还是悲伤，总会中毒。
4、实在是想他，实在是想以前的生活，那就放纵的让自己想一次。但是前提是不要让别人知道，自己在家里好好的怀念一下过去，把你们的纪念品一个一个的看过，然后尘封，记得不碰就不会疼。
5、自己找个空闲去独自旅行，好好照顾自己，背上背包就上路。好好照顾自己，拍很多自己的照片，一个人也很不错。在旅行的时候你就会发现，没有他的日子你也会过得很好，没有他的日子你还会受到其他异性的关心。
6、过那么几个星期你就会发现，你一个人也很不错。没有他你一样会好好的过活。没有爱情的日子一样甜蜜，一个人少了束缚多了自由，一个人少了顾及多了欢欣，一个人活着只为了遇见最美的自己。
