1、饮食：清淡，营养均衡为主，多补充胶原蛋白、维生素，可以多吃蔬菜、水果。忌吃大鱼大肉，生冷油腻食物。不可以吃辛辣食品。
2、伤口：注意伤口卫生，按时换药，不要按压挤压伤口，痒的时候，不可以挠，可以看看书或者听些音乐转移注意力。换药时候，可以使用碘伏或者酒精，但是酒精会有一些疼，不是所有的人都能忍受的。
3、运咿蛙匆盗动：听从医生的话，坚持每天做抬腿、压腿运动。虽然很疼，但是一定要坚持，这是为了腿部功能的恢复 ，能忍受的时候尽量不要吃止痛药，止痛药影响恢复。每天最少抬腿300--500次，勾函讳雍蛾脚踝的动作，也不可以少，每天最少400--600次。
4、心情：保持愉快的心情，情绪影响机体的免疫力，现代医学认为，良好的情绪可使机体生理机能处于最佳状态，使免疫抗病系统发挥最大效应，抗拒疾病的袭击，利于康复。
5、睡姿：术后刚开始只能平躺，几天后可以基本正常睡姿，但是初期一定要在腿下面垫枕头，把腿垫高，,垫高脚,让血液回流,让脚部更聚刁擞蛔放松 ，利于血液循环，有助于康复。枕头一定要选软一些，有弹性的。若是能买来，腿部专用的垫高器材，则更好。
