1、一，如果你是在月子里，服几天的药，就可以了，以后就不会落下病根了。例如可以服芬必得和风湿安泰片等。
2、二，如果错过了月子里的时间，要越早治疗越好。产后应该到正规中医院就诊。
3、三，平时要注意保暖，及时了解天气变化，注意增减衣服，千万别让受凉。
4、五，积极锻炼身体提高抵抗力，少感冒。预防风寒湿的侵入，因为人在抵抗力低下的时候，旧病容易复发。
5、五，要健脾蹭汗芗槛胃、养气血、补肝肾。可以多吃红枣、红糖还有猪肝、鱼、虾、黑芝麻、鲫鱼汤等来养气血；吃牛奶、苹果、南瓜、菠菜红薯等来健脾胃；吃芝麻牛骨髓、羊骨头、栗子等补肝肾。
6、六，可以用烤电、热敷或针灸治疗。
7、七，要树立信心，坚持治疗。因为产后风湿病病程比较长所以一定要有信心。
