不属于。燕麦味甘，性平，归肝、脾、胃经，属于平性食物，食用后不会增加体内热气，是不会出现上火现象的。
上火是可以适量吃燕麦的。燕麦中有丰富的膳食纤维，能刺激肠胃蠕动，加速粪便的排出，是可以缓解上火引起的便秘的。不过还是要注意不要过多食用，以免造成腹部胀气或胃痉挛。
燕麦不宜一次性食用过多，那样容易导致腹胀或胃痉挛，所以每次食用时切记控制好量，一天摄入量在40克左右比较合适。
扩展资料：
注意事项：
食用麦片的一个关键就是避免长时间高温煮，以防止维生素被破坏。麦片煮的时间越长，其营养损失就越大。
速溶麦片根据主要原料的不同，可分为原味麦片和混合麦片两种类型。前者没有强烈的麦香和果香，只会散发出淡淡的天然麦香的味道。购买时要注意，味道过浓的原味麦片很可能添加了香味添加剂。
选择麦片时要注意，每个小包装或100克的总能量、碳水化合物、可溶性膳食纤维以及蛋白质的含量。总能量最好不要超过350千卡，碳水化合物含量不高于60%，可溶性膳食纤维不低于8克，蛋白质含量则应在10%左右。这样的麦片营养损失小，营养也更均衡。
参考资料来源：百度百科-麦片
参考资料来源：百度百科-热性食物
