有时因溺水、严重损伤、休克、重病等造成呼吸或心跳骤停，如果不及时抢救，伤员就会很快死亡。因此，学会复苏术实施伤员重新恢复呼吸和血液循环的重要手段。在抢救伤员的同时，应迅速请医生钱来急救处理。
1、口对口人工呼吸
施术时，先使伤员仰卧，头部后仰，把口打开盖上一块纱布。急救者一手托起患者下颌，掌根轻轻压环状软骨，使其压迫食管，防止空气吹入胃内，另一只手捏住患者鼻孔，然后深吸一口气，吹入患者口中。吹气的时间应短，吹完后立即松开捏鼻子的手。如此反复进行。成年人每分钟吹气16-18次，儿童应吹20-24次。
2、胸外心脏挤压
一般只要伤员突然昏迷，颈部动脉或股动脉摸不到，就应马上进行胸外心脏挤压，尽快恢复伤员的血液循环。
首先使伤员仰卧，急救这双手重叠，用掌根部按于伤员胸骨下半段，肘关节值伸，用适当的力量，有节奏并带有冲击性的下压，使胸、肋骨下陷3-4厘米。每次下压后应迅速将手放松。成年人每分钟压挤60-80次，儿童每分钟压挤80-100次。在急救过程中如能摸到颈动脉货股动脉搏动，伤员收缩压到60mmHg以上，瞳孔缩小，是挤压有效的表现，应变坚持操作至自动出现心跳为止。
