1、番茄洗净切大块
2、再切小块
3、鸡胸肉切小块,加入盐,黑胡椒,拌匀
4、锅开大火烧热倒入植物油,加入番茄块翻炒,
5、再倒入鸡胸肉,加入盐和黑胡椒继续翻炒
6、等待番茄汁全部煮出来,调到中火
7、放进洗干净的油麦菜段,
8、煮至蔬菜熟透即可出锅
9、出锅盛出来,放进碗里~开吃~
时间:2024-10-25 09:25:45
1、番茄洗净切大块
2、再切小块
3、鸡胸肉切小块,加入盐,黑胡椒,拌匀
4、锅开大火烧热倒入植物油,加入番茄块翻炒,
5、再倒入鸡胸肉,加入盐和黑胡椒继续翻炒
6、等待番茄汁全部煮出来,调到中火
7、放进洗干净的油麦菜段,
8、煮至蔬菜熟透即可出锅
9、出锅盛出来,放进碗里~开吃~