1、准备好食材: 一颗卷心菜
2、将最外面两片菜叶剥掉,取几片里面的卷心菜叶备用
3、将卷心菜叶冲洗干净,水中加入贝壳粉浸泡十分钟,用来去除农药残留
4、锅中烧开水后放入卷心菜叶,焯约一分钟
5、将焯好的卷心菜叶放入辅食机蒸煮篮中,蒸煮约十分钟
6、将蒸煮好的卷心菜搅拌成泥
7、米粉(根据自己家宝宝具体情况而定)➕等量卷心菜泥搅拌在一起,滴一滴核桃油,今天的卷心菜泥米糊就做好啦!
时间:2024-10-19 21:29:37
1、准备好食材: 一颗卷心菜
2、将最外面两片菜叶剥掉,取几片里面的卷心菜叶备用
3、将卷心菜叶冲洗干净,水中加入贝壳粉浸泡十分钟,用来去除农药残留
4、锅中烧开水后放入卷心菜叶,焯约一分钟
5、将焯好的卷心菜叶放入辅食机蒸煮篮中,蒸煮约十分钟
6、将蒸煮好的卷心菜搅拌成泥
7、米粉(根据自己家宝宝具体情况而定)➕等量卷心菜泥搅拌在一起,滴一滴核桃油,今天的卷心菜泥米糊就做好啦!