1、 了解身高指标。 不要只是凭着宝宝跟同龄人比个子就妄下决断，认为宝宝个子矮长不高，要了解十六个月的宝宝的身高指标。男宝宝身高为七十五到九十厘米，女宝宝身高为七十到八十五厘米。
2、 掌握正确的睡眠方法。 十六个月的宝宝每天的睡眠时间应该在十二个小时到十六个小时之间，特别是晚上属于宝宝的生长高峰期，应该让宝宝睡得香甜。晚上不要再喂夜奶了，会严重影响宝宝的发育。
3、 饮食方法。 十六个月的宝宝已经长出了好几颗牙齿了，吃的东西品种越来越多了，但是注意严禁给孩子吃有色素添加剂的小零食，也不要宝宝吃大人的菜，大人的菜盐分太多，会影响宝宝长高。
4、 情绪方面。 十六个月的宝宝已经开始有鲜明的个性了，喜欢用他自传陔侔抒己的方式探索世界，如果宝宝调皮，也不要打骂他，要及时分散他的注意力。平时家庭成员之间要互相关心，保持和睦，不要在宝宝面前争吵，宝宝情绪不好，会影响长高。
5、 如何正确运动。 十六个月的宝宝走路比较熟练了，但是注意不要让宝宝每天的运动时间过长，不要让宝宝长时间站立或者奔跑，以免伤害娇嫩的关节，影响宝宝长高。
6、 观察就医。 有的宝宝在两岁前长得比较慢，家长只需要用以上的各方面精心照顾好宝宝，让宝宝吃饱睡好，天天开心，就不用过于担心身高问题。如果观察一段时间后，发现宝宝在长高方面几乎停滞，还是要及时带宝宝去医院检查。
