1、立即带孩子离开闷热环境，将孩子转移到阴凉通风的地方，孩子周围不宜人群围观，平躺，松解衣服，好好休息。
2、用手掐孩子鼻部的人中穴，腕部的内关穴和虎口处的合谷穴，穴位刺激对于虚脱的孩子会有很士候眨塄大帮助。用手指按摩后颈部的风池穴，可以减轻孩子的头晕头痛症状等。
3、如果孩子中暑后的精神状态还好，家长可以适当给孩子喝一些盐水，少量多次，一般每隔1小时喝50毫升左右水就可以了。并且头部可以用微凉的毛巾敷额头降温。
4、如果孩子已经出现发烧，而且体温已经达到38.0度以上时，那么家长不要耽搁，立即将孩子送往就近医院治疗。
5、一般中暑不严重的话经前几步简单处理后孩子精神状况会慢慢好转，等孩子情况稳定了就可以回家休息，家长继续做好观察，如有不适立即处理。
6、预防孩子中暑最重要的还是出门前做好防护准备。夏天或者高温天气出去玩时要随身备好帽子、雨伞、盐水、西瓜汁、绿豆汤、人丹等防暑用品。
