第一级：一个人去超市
第二级：一个人去快餐厅
第三级：一个人去咖啡厅
第四级：一个人去看电影
第五级：一个人去吃火锅
第六级：一个人去KTV
第七级：一个人去海边
第八级：一个人去游乐园
第九级：一个人搬家
第十级：一个人去做手术
孤独的状态
孤独是自成世界的一种独处，孤独是一种完整的状态，所以，孤独者是自成世界、自成体系的人，表现出一种"圆融"的高贵。
孤独并非是在自己心情压抑，或者是失恋的时候出现的，那种感觉只是空虚和寂寞，称不上是孤独。
孤独是一种状态，一种圆融的状态，孤独者都是思想者，并非是受到情欲诱惑或责任束缚的那种个别人眼中的人，那种将自己展现给外界的人。当一个人孤独的时候，他的思想是自由的，具有一种可以宽纳一切的精神状态。
他面对的是真正的自己，人类的许多思想都源于此处。他大多数的时间都在观察、学习出现的各种客观事物，并且能够从中得到无限的刺激和快乐。
孤独是灵魂的放射，理性的落寞，也是思想的高度，人生的境界。它没有声音却有思想，没有外延却有内涵，孤独是一种深刻的诠释，是不能替代的美丽。
