1、将荷兰豆挨个撕边
2、用清水把荷兰豆洗干净(洗两遍)
3、起锅烧干水份,倒入适量油加热至高温,可以多点油,素菜要多点油炒的才香
4、倒入荷兰豆频繁翻炒使其变色(我们家乡话说“倒青”)
5、加入小半碗水盖锅煮2分钟
6、开盖加1满勺盐和小半勺味精翻炒均匀,
7、出锅装盘
时间:2024-10-11 23:44:39
1、将荷兰豆挨个撕边
2、用清水把荷兰豆洗干净(洗两遍)
3、起锅烧干水份,倒入适量油加热至高温,可以多点油,素菜要多点油炒的才香
4、倒入荷兰豆频繁翻炒使其变色(我们家乡话说“倒青”)
5、加入小半碗水盖锅煮2分钟
6、开盖加1满勺盐和小半勺味精翻炒均匀,
7、出锅装盘