杂粮玉米馍怎么做

1、碗中倒入玉米面和清水，再加点酵母粉，用手揉成面团。

2、接着把面团搓成长条，再切成小面剂。

3、然后把面剂按扁，擀成牛舌状，中间放上豆沙馅，从底部卷起来。

4、两端收口处捏紧，封上保鲜膜饧上15分钟。

5、煎锅预热，放入玉米馍，小火焖半个小时即可出锅。