1、将豆苗摘尖洗净。
2、鸡蛋取蛋清,加少许水淀粉兑成蛋糊。
3、将鸡肉脯去筋,切成片,先用料酒拌匀,再浆上蛋糊,拌上点油。
4、将盐、料酒、水淀粉、高汤兑成味汁。
5、炒锅注入色拉油烧热,下入鸡片,轻轻拔散滑熟。
6、将鸡片捞出沥油,放盘中备用。
7、炒锅留少许底油,下如豆苗翻炒几下,再投入鸡肉片翻炒均匀。
8、倒入调好的味汁烧开,翻炒均匀,盛盘即可。
时间:2024-10-12 03:11:07
1、将豆苗摘尖洗净。
2、鸡蛋取蛋清,加少许水淀粉兑成蛋糊。
3、将鸡肉脯去筋,切成片,先用料酒拌匀,再浆上蛋糊,拌上点油。
4、将盐、料酒、水淀粉、高汤兑成味汁。
5、炒锅注入色拉油烧热,下入鸡片,轻轻拔散滑熟。
6、将鸡片捞出沥油,放盘中备用。
7、炒锅留少许底油,下如豆苗翻炒几下,再投入鸡肉片翻炒均匀。
8、倒入调好的味汁烧开,翻炒均匀,盛盘即可。