1、先检查是痔疮还是肛裂，内痔会出血，容易跟肛裂混淆，外痔会疼痛，用手摸能摸到突出的小肉块。如果分别不清可以去医院做检查。
2、痔疮的起因很复杂，一般认为久坐不动或者压力过久，导致血液流动不顺造成的。
3、因此平时要多运动，做提肛运动。不要久坐排便。尽量多吃粗纤维帮助顺利排便，减轻肛周压力。不要吃辛辣的食物。
4、如果已经痔疮了，且疼痛难忍，怎么办。一般三种处理办法。一是去医院做手术切除，这种办法后遗症多，而且也不除根。如果实在疼痛难忍而且疼痛时间长久，可以考虑。但这种手术比较令人疼痛。
5、第二种方法是使用坐浴，一般认为温水坐浴，配合局部应用痔疮栓或痔疮膏。坐浴的有关制剂可以是中警骀嗝炫药、高锰酸钾配比的水或者花浇水等高锰酸钾，是一种强氧化剂，有一定的杀菌作用，其弱溶剂还有一定的收敛作用瞽攥涛徭但记得要配成1比1000的水才可以使用；中药复方制剂具有清热解毒，活血止痛，消炎止血、杀菌消肿的作用，这个可以请教中医；花椒水有抑菌、消炎、止痛作用。你可以根据自己方便使用情况选择其一或交替使用。
6、第三种是给药，内服消炎药物或者消除痔疮的口服药物，清热解毒，润肠通便。加外用PP粉清洗,或其他之类的清洗药物或者使用放温的盐开水清洗。
7、如果还是没有起色，尽快去医院治疗。
